龙子羹热量

龙子羹是北京小吃，对身体健康有着很好的帮助，是老少皆宜的美食。简单，可口。

主料藕粉一小袋山楂羹一小袋葡萄干适量辅料白糖一大勺

龙子羹热量/卡路里计算

食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪藕粉克269千卡373千卡0.2克0.1克葡萄干克181千卡341千卡2.5克0.4克总量125克龙子羹热量/卡路里450千卡

热量450千卡，相当于斜板仰卧起坐104分钟消耗的热量...259