青少年生理发展的特点

12～15岁的学生处于少年发育期，也叫做青春期，此阶段少年的身体形态及其功能的发育有如下特点：

(1)身体、体重发育迅速。身体迅速地长高，是青春期外形变化较好明显的特征。12岁前后少年的身高每年可增长6～10厘米，体重每年可增加5～8千克。不过，女生在9岁就开始迅速长高了，12岁达到高峰；男生11～12岁才开始迅速长高，14～15岁时才超过女生。

(2)肌肉逐渐发达，体力迅速增强。12岁后少年的肌肉在机体中的比例增加，而且肌肉组织也变得更为密实，使少年体力随之增强，尤其是男生的力量明显增大。女生的肌肉相对发育较慢，但脂肪却逐渐积累，使她们的身体开始丰满起来。

(3)心脏、肺脏加重，功能增强。12岁左右少年的心脏重量达到出生时的12倍，到14～15岁时血压和脉搏分别达到110／70毫米汞柱和78次／分。12岁左右的孩子肺脏的重量达到出生时的9倍，10岁时肺活量只有1800毫升左右，到15岁就达到3000毫升以上了，基本达到成人水平。

(4)脑和神经系统发育基本成熟。青春少年的脑重、脑容积与成人基本相同，脑中沟回增多、加深，机能趋于成熟，排名较好信号系统占据优势地位。神经系统的结构和功能趋于成人化，为逻辑思维逐渐占主导地位和整个心理机能的大发展奠定了基础。

(5)出现排名较好性征，有性成熟表现。排名较好性征，男性开始长胡须，喉结突出，肩宽骨盆窄，躯干呈倒三角形的体型；女孩则开始乳房增大隆起，皮下脂肪增多，肩窄骨盆宽，臀部较丰满，呈正三角形体型突出、肩宽骨盆窄，女孩乳房增大、骨盆变宽等。性的成熟表现为12～13岁的少女出现月经初潮、14～15岁的男孩初次遗精。

青少年生理发展的特点

青春期是儿童到成人的过渡阶段，也是儿童发育过程的特殊时期。这一时期生理变化的特点是：生长发育突增，排名较好性征开始出现，到体格发育完全，即性成熟。

青春期前的生长突增，发生在排名较好性征出现之前，可在青春期的开始，随着体格快速增长。

青少年生理发展的特点

1、身高的增长

身高的增长是青少年生身体发育的早期表现之一。人的身高增长有两个快速期，出生后的一年内是排名较好个加速期，身高几乎增长一半，然后发展速度减慢，到初中阶段发育进入排名较好个快速期。

2、身体内部器官逐步成熟：

进入青春期后，身体的各个器官、各个系统都将迅速生长。比如，骨骼将迅速增长和成熟，让我们看起来很快就长高；肌肉将迅速增长并变得结实有力，让体态变得健壮而丰满；大脑的内部结构也逐步变得成熟。

在这个时期，握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白、红血球等生理标志性的因素都将逐渐的生长成熟。各种体内机能的迅速健全和完善，为青春期的心理成熟提供了物质基础。

3、排名较好性征出现。

青少年由于身体内分泌和物质代谢等各系统功能的增强，特别是性激素和肾上腺素分泌的不断增加、性机能的成熟，从而引起生理上的一毓明显的变化，男女均出现了批二性征。

4、男性排名较好性症

排名较好性征在男性方面表现为，身体肌肉发达、骨骼变硬、身体迅速增长、肩部变宽、睾丸和阴茎变大、长出阴毛和腋毛、精液的分泌（射精、遗精）、胡须变黑、喉结突出、声音变粗而浑厚、并出现所谓的男子气；

5、女性排名较好性征

在女性方面表现为：整个身体皮下脂肪增厚、皮肤光泽、体态丰满、臀部变圆、髋部变宽、子宫及卵巢逐步发育、月经开始（初潮）、长出阴毛和腋毛、乳房隆起变大，出现女性特有的体态和征象。